Felisa Rey, de 87 an\u0303os y con dos hijos, estudio\u0301 Comercio y saco\u0301 unas oposiciones para un banco. Se dio de bruces con un techo de cristal: en aquella e\u0301poca ninguna mujer podi\u0301a acceder a puestos de jefatura. Aun asi\u0301 permanecio\u0301 40 an\u0303os como empleada. Se jubilo\u0301 pronto y vivio\u0301 la vida. Ahora el escenario ha cambiado: \u201cEntre la pandemia y que hace un par de a\u00f1os me quede\u0301 ciega se me ha juntado todo. Se me han parado las carreras\u201d, relata sentada en una terraza, cerveza en mano.Al otro lado de la mesa, Irune Elosegui, donostiarra de 27 an\u0303os, afirma con pragmatismo que cualquiera que tenga ojos en la cara y de\u0301 una vuelta por la calle deberi\u0301a ser consciente de que todos nos podemos quedar solos. Las dos mujeres se conocieron hace un an\u0303o, escasos di\u0301as antes de que se decretase la cuarentena. Vecinas del madrilen\u0303o distrito de Arganzuela, recuerdan el paseo que dieron por Madrid Ri\u0301o. \u201cLo primero que pense\u0301 fue: \u2018\u00a1pero si esta sen\u0303ora no se cansa!\u201d, exclama Elosegui. \u201cTu\u0301 ibas ahoga\u0301ndote y yo, como si nada\u201d, contesta Rey. Durante el confinamiento hablaron con frecuencia por tele\u0301fono, sobre todo de pai\u0301ses y arte, Rey esta\u0301 viajada. Cuando se levantaron las restricciones volvieron a quedar. Se ven una vez por semana: recados, paseos, charlas… Son amigas.Rey es una de las dos millones de personas mayores de 65 an\u0303os que viven solas en Espan\u0303a. En este grupo, 850.000 tienen ma\u0301s de 80 an\u0303os y 662.000 son mujeres, estima el INE. La octogenaria cuenta que siempre ha vivido sola con naturalidad, pero u\u0301ltimamente, entre el confinamiento y la pe\u0301rdida de visio\u0301n, tambie\u0301n ha comenzado a sentirse algo sola. Pertenece a ese 10% de la poblacio\u0301n de la Comunidad de Madrid \u2013la cifra alcanzo\u0301 al 16% durante el confinamiento\u2013 que en algu\u0301n momento ha sufrido soledad no deseada, segu\u0301n un informe de Madrid Salud. Conocio\u0301 a Elosegui a trave\u0301s de la asociacio\u0301n Grandes Amigos, cuya misio\u0301n es prevenir, detectar y abordar este feno\u0301meno.Hoy mantienen una relacio\u0301n orga\u0301nica, alejada de lo asistencial. La veintea\u00f1era deja claro que su complicidad no es de abuela y nieta, sino algo m\u00e1s espont\u00e1neo. Rey le da otra perspectiva de la vida. \u201cSiempre aprendes de alguien como Felisa. Por eso estoy aqui\u0301. Y si cualquier otro joven se sentara con ella seguro que diri\u0301a: \u2018\u00a1pues no me importa tomar una can\u0303a con esta sen\u0303ora!\u201d, afirma.Seg\u00fan Grandes Amigos, m\u00e1s de 1.500 voluntarios como Elosegui han participado en estos encuentros intergeneracionales, una de las herramientas m\u00e1s potentes para disipar la soledad. \u201cExiste otra vejez. No todos los mayores est\u00e1n solos y desamparados, y esa es muchas veces la imagen que trasciende\u201d, explica Jos\u00e9 \u00c1ngel Palacios, coordinador de Comunicaci\u00f3n. Fundada en 2003, la asociaci\u00f3n implica a cualquiera \u2013voluntarios, vecinos, plataformas civiles\u2013 que quiera echar una mano: cultiva amistades entre j\u00f3venes y mayores, como Elosegui y Rey, e impulsa encuentros vecinales, acompa\u00f1amientos presenciales y telef\u00f3nicos o salidas a la naturaleza. En navidad organizaron m\u00e1s de 500 cenas y meriendas para dos personas. \u201cNo es cuesti\u00f3n de dar una imagen edulcorada de la vejez, pero s\u00ed real. El valor social de una persona no se acaba con la jubilaci\u00f3n\u201d, tercia Palacios.
\n\tDel carnicero al portero: una red vecinal que protege
\nRey lleva 30 a\u00f1os viviendo en el distrito de Arganzuela. Afirma que antes la gente se retra\u00eda menos en s\u00ed misma y cualquiera te echaba un cable. Volver a una sociedad con lazos vecinales fuertes es otro de los caballos de batalla de Grandes Amigos. \u201cHay que implicar a todos los actores del barrio en la detecci\u00f3n de la soledad: comerciantes, centros culturales, porter\u00edas, particulares\u2026\u201d, explica Fabio Cort\u00e9s, miembro de la asociaci\u00f3n de 34 a\u00f1os. \u201cLa pandemia nos ha demostrado que es m\u00e1s necesario que nunca\u201d, a\u00f1ade su compa\u00f1ero Jos\u00e9 Verdugo, de 25 a\u00f1os. Acumulan m\u00e1s de 1.100 acompa\u00f1amientos a mayores. \u201cSon los \u00faltimos en los que pensamos. A nivel social y sanitario son los que m\u00e1s han sufrido\u201d.Es mediod\u00eda y una cuadrilla de voluntarios aglutinada por Grandes Amigos recorre manzana a manzana el barrio de Legazpi. Informan comercio a comercio de Madrid Vecina, un proyecto coparticipado por el Ayuntamiento que ambiciona tejer una red de prevenci\u00f3n y detecci\u00f3n del aislamiento en los madrile\u00f1os distritos de Arganzuela, Retiro y Villaverde. Los voluntarios entran en una tienda, informan al propietario de c\u00f3mo afiliarse a la red y reparten una gu\u00eda b\u00e1sica de actuaci\u00f3n. \u201cSiempre sin fiscalizar a nadie. En eso hay que incidir\u201d, matiza Cort\u00e9s. A Lidia, de 58 a\u00f1os y encargada de una tienda de marcos, le parece muy bien el asunto, una de las mejores iniciativas que ha visto. \u201cEs que el barrio est\u00e1 muy envejecido\u201d, se\u00f1ala. Otros como Jes\u00fas Velasco, de 38 a\u00f1os y carnicero con un puesto en el mercado, llevan a\u00f1os atentos al estado de sus clientes. \u201cUno lo nota enseguida\u201d, dice.Cualquiera se puede apuntar a Madrid Vecina. Cort\u00e9s apuesta fervientemente por esta v\u00eda para hacer barrio. \u201cNo es lo mismo que nosotros lo contemos a puerta fr\u00eda que el hecho de que se extienda entre la gente que lleva a\u00f1os aqu\u00ed\u201d, argumenta. El sistema no es algo exclusivo de Madrid. Existen iniciativas similares en otros puntos de la Pen\u00ednsula, como el exitoso proyecto Radars en Barcelona, que se nutre de los comercios de proximidad y las farmacias.
\n Si las actividades de Grandes Amigos te han hecho pensar y quieres participar con ellos para cambiar el mundo
\n ACT\u00daA
\nLa ronda sigue su camino y se unen varias personas m\u00e1s. Una de ellas es Mar\u00eda Jes\u00fas Sacrist\u00e1n, de 58 a\u00f1os, representante de la asociaci\u00f3n de vecinos Pasillo Verde-Imperial. Como muchos de los entrevistados, Sacrist\u00e1n ha experimentado de cerca el problema del envejecimiento entre sus familiares. \u201cEstablecer nuevas relaciones a partir de cierta edad ten\u00eda cierto estigma. Hay que cambiar esa mala educaci\u00f3n social\u201d, aduce. \u201cMi impulso personal en este proyecto es mantener la autonom\u00eda de las personas hasta el \u00faltimo d\u00eda\u201d.<\/p>\n
Un fen\u00f3meno que crece, se diversifica y agrava la salud<\/p>\n
La soledad crece: seg\u00fan el INE, los 4,8 millones de personas solas que hoy viven en Espa\u00f1a ser\u00e1n 5,7 millones en 2035, lo que arrojar\u00e1 un saldo de uno de cada tres hogares unifamiliares. Y aunque el perfil mayoritario sigue siendo una mujer mayor de 65 a\u00f1os, el fen\u00f3meno se diversifica. \u201cVemos a j\u00f3venes hiperconectados y solos, o con relaciones de muy poca calidad. Tambi\u00e9n a discapacitados o personas marginales. A mujeres cuidadoras j\u00f3venes y de mediana edad. O la soledad del migrante al que no acogen\u201d, explica Guillermo Fouce, psic\u00f3logo y presidente de la red Psicolog\u00eda Sin Fronteras. \u201cY por supuesto la de las instituciones, agravada por la pandemia: residencias, hospitales, centros penitenciarios\u201d.
\n Seg\u00fan Fouce, la salud es un equilibrio entre lo f\u00edsico, lo social-relacional y lo emocional. La soledad altera esa balanza. \u201cLos estudios de gerontolog\u00eda demuestran que la variable que m\u00e1s explica la fragilidad de las personas es la falta de apoyo y relaciones sociales. Y en este contexto el curso de las enfermedades f\u00edsicas y mentales empeora con la soledad y el aislamiento\u201d, concluye.<\/p>\n
La jornada finaliza muy cerca de la plaza de Rutilio Gac\u00eds, donde Irune Elosegui y Felisa Rey departir\u00e1n a\u00fan sus buenas dos horas. \u201cTodas vamos a llegar a viejas y no vamos a querer vernos solas. Son peque\u00f1os actos que en esta sociedad que vivimos no cuestan nada y repercuten para bien\u201d, reflexiona Elosegui. \u201cPues s\u00ed. Solo espero que cuando se\u00e1is mayores como yo os acord\u00e9is de esta conversaci\u00f3n\u201d, cierra Rey con una risa.
\n Cuando el abuelo se va a la ONG
\n De izquierda a derecha: Antonio Castillo, Primitivo Mart\u00edn, Jos\u00e9 S\u00e1nchez (uno de los beneficiarios del proyecto), Antonio Raimondo y Pepe Jim\u00e9nez. SOMOS 5
\n Con muchos a\u00f1os trabajados a sus espaldas, Antonio Raimondo, Antonio Castillo, Primitivo Mart\u00edn y Pepe Jim\u00e9nez decidieron que su jubilaci\u00f3n no ser\u00eda solo retiro. Y se embarcaron en un voluntariado para echar una mano y socializar con personas en riesgo de exclusi\u00f3n social. Estos cuatro amigos forman parte de los 1.900 miembros de NadieSolo, una asociaci\u00f3n que fomenta el voluntariado entre personas mayores d\u00e1ndoles la oportunidad de asistir a los m\u00e1s desfavorecidos. \u201cTengo la necesidad de devolver a la sociedad lo mucho que me ha dado\u201d, expresa Antonio Castillo, uno de los protagonistas. \u201cNo vale una o dos horas al d\u00eda; ser voluntario lo lleva uno ya impl\u00edcito\u2026\u201d, a\u00f1ade Antonio Raimondo.
\n Su historia forma parte de Pienso, Luego Act\u00fao, la plataforma social de Yoigo que da voz a personas que est\u00e1n cambiando el mundo a mejor y que ha colaborado en la divulgaci\u00f3n de su tarea. <\/p>\n
CR\u00c9DITOS<\/p>\n
Guion y redacci\u00f3n: Jaime RipaCoordinaci\u00f3n editorial: Francis Pach\u00e1Coordinaci\u00f3n dise\u00f1o: Adolfo DomenechDise\u00f1o y desarrollo: Eduardo FerrerFotograf\u00edas: Jacobo Medrano\u00a9 EDICIONES EL PA\u00cdS, S.L. Miguel Yuste 4028037 Madrid [Espa\u00f1a] – Tel. 91 337 8200<\/p>\n